Флайстарт. Обучающий курс.

ФЛАЙСТАРТ - это новая, обучающая программа для всех желающих научиться летать, в том числе подходит и для действующих спортсменов, желающих отработать или вспомнить навыки полёта на животе и спине.

Тренировки проходят индивидуально с профессиональным тренером. Обучающий курс состоит из 3х занятий. В одно занятие входит: 10 минут индивидуального полётного времени, работа инструктора, наземная подготовка и теория. Каждому спортсмену выдается полетная экипировка: комбинезон, шлем, сменная обувь и беруши. Общее время, которое вы проведете в комплексе - около 1,5 часов.
 

Обучающая программа

BELLY FLY	BACK FLY
1. Живот статика 2. Вспухание, проваливание 3. Движение вперед, назад 4. Повороты руками 5. Повороты ногами 6. Боковое скольжение 7. Коробочка 8. Повороты нога+рука 9. Полёт с руками за спиной 10. Полёт с рукой, опущенной вниз	1. Спина статика 2. Вспухание, проваливание 3. Движение вперед, назад 4. Повороты руками 5. Повороты ногами 6. Боковое скольжение 7. Коробочка 8. Полётная фигура: релакс 9. Боковые транзиты 10. Транзиты через ноги

Обучающий курс стоит 13 000 руб. 
Тренировки проходят по предварительной записи по телефону: 8 (391) 205-05-87